Cea mai gustoasă rețetă pentru ficățeii de pui – Foarte suculenți și foarte fragezi, numai așa îi vei face

Ingrediente:

  • 1 kg ficat de pui
  • 2 cepe mari
  • 1 ardei gras
  • 1/2 linguriță sare
  • 1 linguriță condimente preferate
  • 100 g făină
  • mărar
  • 100 ml ulei

Mod de preparare:

1. Pentru început, spălăm și curățăm ficățeii.

2. Condimentăm ficățeii cu sare și piper. Cu ajutorul unui cuțit, tăiem ceapa rondele iar ardeiul fâșii.

3. Coacem ficățeii la multicooker, pe programul prăjire, timp de 7 minute.

4. Adăugăm ardeiul, ceapa și gătim încă 8 minute. La final, așezăm toate elementele pe un platou și servim alături de verdeață.

Să îi savurați cu poftă! Poftă mare!

Prăjitură din ciocolată și banane – Rețetă simplă, fără coacere, îndrăgită de toate gospodinele

Ingrediente:

  • 200 g biscuiți
  • 10 g gelatină
  • 50 g unt
  • 400 ml smântână
  • 3 linguri pudră de cacao
  • 150 ml lapte
  • 4 linguri zahăr
  • 2 banane

Mod de preparare:

1. Cu ajutorul unui blender, mărunțim bicuiții.

2. Adăugăm untul topit și amestecăm foarte bine.

3. Turnăm biscuiții într-o formă de copt, pe care o punem la frigider pentru 15 minute.

4. Punem gelatina la hidratat. Adăugăm 2 linguri de zahăr, 2 linguri pudră de cacao, smântâna și amestecăm foarte bine.

5. Tăiem bananele bucățele și le așezăm peste blatul de bisuiți. Pe deasupra, adăugăm crema pregătită anterior. Punem tortul la frigider pentru câteva ore.

Poftă bună!

Apetisant și savuros – Cartofi cu pui și legume, la cuptor – Rețetă din Barcelona

Ingrediente:

  • 1.7 kg pulpe de pui
  • 1.5 kg cartofi
  • 500 g roșii
  • 100 g ceapă
  • 200 g bacon
  • 1 cutie de măsline negre
  • 250 g brânză feta
  • 2 căței de usturoi
  • sare
  • piper, ulei

Mod de preparare:

1. Cu ajutorul unui cuțit, tăiem ceapa și cartofii bucățele mari. Adăugăm sarea, piperul, uleiul și amestecăm bine.

2. Tăiem bacon-ul fâșii subțiri.

3. Spălăm carnea de pui și o condimentăm după bunul plac.

4. Pe o tavă de copt acoperită cu folie de aluminiu, așezăm cartofii și ceapa. Adăugăm carnea de pui și coacem la temperatura de 180 de grade, timp de 30 de minute.

5. După acest interval de timp, adăugăm roșiile tăiate felii, brânza, măslinele și coacem încă 20 de minute.

Poftă bună!

Prăjitură-tort cu vișine – Rețetă aromată și răcoritoare de sezon, ce îți lasă gura apă

Ingrediente:

  • 200 ml smântână pentru aluat
  • 200 g unt
  • 600 ml smântână pentru cremă
  • 600 g făină
  • 600 g vișine
  • 120 g zahăr pudră
  • vanilie
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • zahăr
  • 1/2 linguriță oțet
  • 50 g fulgi de cocos

Mod de preparare:

1. Într-un bol, turnăm smântâna pentru aluat. Adăugăm untul, făina, bicarbonatul de sodiu stins în oțet și frământăm bine până când obținem un aluat moale și pufos. Lăsăm aluatul la crescut 2 ore.

2. Împărțim aluatul obținut în 16 părți egale.

3. Întindem fiecare bucățică de aluat într-o foaie subțire. Repartizăm vișinele, adăugăm zahăr și formăm un rulou.

4. Așezăm fiecare rulou pe o tavă acoperită cu hârtie de copt.

5. Coacem la temperatura de 200 de grade, timp de 20 de minute.

Poftă bună!

Tartă italiană cu căpșuni – Rețetă rapidă și foarte bună, atât de bună încât o fac în fiecare săptămână

Ingrediente:

  • 240 g făină
  • 90 g unt
  • 140 g zahăr
  • 2 ouă
  • 2 linguri lapte
  • 1-2 lingurițe praf de copt
  • sare
  • scorțișoară
  • 10 căpșuni
  • 100 ml frișcă
  • 30 g zahăr pudră

Mod de preparare:

1. Cu ajutorul unui mixer, batem untul. Adăugăm zahărul, ouăle, laptele și amestecăm foarte bine.

2. Într-un bol separat, turnăm făina. Adăugăm sarea, praful de copt, scorțișoara și amestecăm totul foarte bine.

3. Turnăm aluatul într-o tavă tapetată cu unt.

4. Pe deasupra, așezăm căpșunile tăiate felii.

5. Coacem la temperatura de 180 de grade, timp de 40 de minute. La final, decorăm cu zahăr pudră iar dacă doriți, frișcă.

Mai bună decât orice prăjitură – Cea mai delicioasă budincă (tartă) cu brânză dulce

Ingrediente:

  • 500 g brânză de vaci
  • 4 ouă
  • 2-3 linguri de griș
  • stafide
  • 2-3 linguri de zahăr
  • 1/2 linguriță sare
  • 16 g zahăr vanilat
  • pesmeți
  • unt
  • zahăr pudră

Mod de preparare:

1. Pentru început, lăsăm stafidele la hidratat pentru 20 de minute.

2. Cu ajutorul unui mixer, batem ouăle cu ajutorul unui mixer. Adăugăm zahărul, sarea, grișul, zahăru vanilat și amestecăm foarte bine.

3. Adăugăm stafidele și amestecăm bine.

4. Turnăm aluatul într-o tavă de copt și coacem la temperatura de 180 de grade, timp de 45 de minute. La final, decorăm cu zahăr pudră.

Poftă bună!

Biscuiți delicioși din brânză dulce – Rețetă fără ouă și fără praf de copt

Ingrediente:

  • 250 g făină
  • 300 g brânză de vaci
  • 150 g unt moale
  • 3 linguri zahăr
  • zahăr vanilat
  • sare

Mod de preparare:

1. Într-un bol, turnăm făina. Adăugăm brânza, untul și amestecăm foarte bine.

2. Împărțim aluatul în 3 părți egale pe care le întindem în 3 foi subțiri.

3. Așezăm prima foaie pe un platou. Pe deasupra adăugăm zahăr vanilat și acoperim cu a 2-a foaie Procedăm la fel. Întindem aluatul obținut, formăm biscuiții și îi așezăm pe o tavă de copt.

4. Coacem la teperatura de 180 de grade, timp de 20 de minute.

Poftă bună!

Amestec cu ghimbir pentru slăbire – Remediu excelent pentru cei care nu pot ține dietă

Timp de cateva saptamani el functioneaza in corpul tau ca un burete ce curata toate toxinele din corp. Vei scapa in acelasi timp si de excesul de colesterol si totodata iti va imbunatati circulatia sanguina.

Combinatia de ingrediente este ideala si o poti prepara foarte rapid. Costurile sunt foarte mici si e important ca orice persoana isi poate permite aceasta cura. Poti sa incerci imediat din dimineata urmatoare si vei simti efectele intr-o saptamana. Vei fi mai usor, mail impede si plin de energie.

Pentru acest amestec sunt necesare: o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat, 150 de grame de hrean proaspat, un ardei iute (mic), 2 lingurite de scortisoara, 3 lingurite de miere, sucul de la 4 lamai, ½ lingurita de bicarbonat de sodiu

Iata cum il vei prepara! Spala bine si curata coaja de ghimbir si hrean. Curata semintele de la ardeiul iute si adauga-l peste hrean si ghimbir in blender. Amesteca-le puternic pana vor forma o pasta. Adauga apoi scortisoara si mierea. Dupa ce devine totul o pasta omogena, adauga zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul. Produsul se poate pastra la frigider mai multe zile.

Iata care este tratamentul! Vei lua o singura lingurita de 3-4 ori pe zi din acest amestec ca sa beneficiezi de proprietatile uimitoare ale acestui amestec (vei lua maxim 4 lingurite pe zi – timp de 14 zile, cu pauza apoi de 7 zile, urmata de inca o perioada de 14 zile de consum).

Important. Linguritele din acest amestec trebuie consumate inainte de fiecare masa!
Notă: Acest amestec nu este indicat persoanelor care au probleme la stomac! Recomandam inceperea acestui tratament doar dupa efectuarea unor analize de sange si dupa consulatarea medicului generalist.

La ce ajuta tratamentul? In primul rand acest tratament are efecte imediate asupra greutatii corporale. Se pot pierde chiar si 10 kg in prima luna.

Pe langa asta, se vor observa o multime de beneficii pentru sanatate:– iti va imbunatati circulatia;– iti va aduce nivelul colesterolului la limita normala;– te va proteja de cancer;– iti va creste imunitatea;– te va proteja de aparitia diabetului zaharat.

Care este explicatia? Este una foarte simpla: amestecul are in componenta sa ingrediente uimitoare care iti vor ajuta organismul.

Ghimbirul – contine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar si minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu si zinc. Este un bun calmant pentru durerile abdominale, pentru inflamatii ale gatului, febra, congestii respiratorii si eliminare de mucozitati. De asemenea, ghimbirul ofera organismului vitalitate, amelioreaza starea de greata si voma, calmeaza durerile in gat, trateaza indigestia, balonarea, bronsita, are efect afrodisiac, favorizeaza secretia bilei si mobilitatea vezicii urinare, fiind un bun aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus.

Hreanul – este o planta bogata in vitamina C, vitamina B1, vitamina B6, vitamina B2 si are o abundenta de potasiu, calciu, fier, magneziu si fosfor, ce au capacitatea de a curata de intregul organism de toxine, stimuland dezvoltarea bacteriilor folositoare stomacului.

Ardeiul iute – accelereaza metabolismul si duce la arderea grasimilor acumulate in organism. Capsaicina, un ingredient continut de ardei, stimuleaza sistemul nervos central, degajand caldura in organism, ceea ce va conduce la arderea rapida a grasimilor.

Scortisoara – are proprietati puternice anti-inflamatorii si antioxidante care o fac sa fie considerata o planta puternica vindecatoare. Ea are multe beneficii de sanatate dovedite, inclusiv reglarea zaharului din sange.

sursă remediu: vocea.biz

7 alimente benefice pentru femei – Suntem ceea ce mâncăm

Probabil că nu există un obiectiv mai important pentru o femeie decât să aibă un copil, să-i ofere o educație și să-l pregătescă pentru provocările viitorului. Dar mai întâi de toate, trebuie să vă faceți griji cu privire la sănătatea bebelușului – acest lucru depinde direct și indirect de modul în care mămica are grijă de sănătatea ei…

Încă din copilărie, auzim des fraza „Suntem ceea ce mâncăm” – Aceasta se referă în mod direct la toate organele interne, deoarece nutriția influențează semnificativ modul în care funcționează corpul nostru. Vă prezentăm astăzi o listă cu cele mai benefice alimente pentru sănătatea femeilor – Merită să le includeți în alimentația dvs.!

Așadar…

Sucul de merișoare

După cum știți, aceste pomușoare sunt bogate în antioxidanți. Merișoarele conțin, de asemenea, acizi care se dizolvă direct în tractul urinar, distrugând infecțiile localizate acolo. Sucul de merișoare este renumit pentru capacitatea sa de a stabiliza pH-ul și de a elimina toxinele organismului…

Semințele de chia și quinoa

Quinoa conține cantități mari de fosfor, care împiedică uscarea zonei intime. Și semințele de chia sunt bogate în fibre și acizi grași, care ajută la curățarea corpului de toxine. Chia este necesară femeilor, care sunt adesea expuse la boli fungice.

Usturoiul

Usturoiul proaspăt poate ajuta în lupta contra bacteriilor, fungilor şi infecţiilor cu viermi şi poate ucide bacterii precum E. coli sau Salmonella.

Produsele probiotice

Această categorie include produse cu bacterii „bune”, absolut necesare pentru menținerea unei microflore intestinale sănătoase și pentru menținerea sănătății vaginului. Cel mai popular produs probiotic este iaurtul natural.

Spanacul

Această legumă a fost numită de multă vreme un super-aliment, în special pentru conținutul foarte ridicat de vitamine, minerale și fibre. Mănâncând spanac în mod regulat, preveniți dezvoltarea bolilor infecțioase și a uscăciunii vaginale.

Nucile

Sunt necesare la menținerea echilibrului hormonal și stabilirea ciclului menstrual. De asemenea, nucile conțin o cantitate mare de vitamina E, necesară corpului feminin.

Grapefruitul

Acest fruct are capacitatea de a accelera metabolismul și de a întări sistemul imunitar. De asemenea, utilizarea regulată a grapefruitului ajută la normalizarea somnului și îmbunătățirea sănătății generale.

De asemenea, experții recomandă insistent să beți aproximativ 2 litri de apă în fiecare zi (ceaiul, cafeaua, sucurile și alte lichide nu se iau în considerare).

Nu uitați să consultați regulat medicul dvs. și să monitorizați atent modificările apărute în organism.

Fiți sănătoși și împărtășiți și cu prietenii dvs. astfel de informații utile!

4 alimente care vă curăță arterele – Mănâncați-le mai des, pentru a vă păstra inima sănătoasă

Din cauza unui nivel ridicat al colesterolului, arterele ajung să se înfunde, ceea ce face ca circulația sângelui să se facă cu dificultate, iar problemele cardiace să pună sănătatea în pericol.

Pe lângă faptul că afectează buna funcționare a inimii, arterele înfundate pot afecta inclusiv activitatea creierului și de aici pot să apară o serie de afecțiuni foarte grave.

Pentru că sângele nu mai ajunge la timp la organe, acestea nu se mai oxigenează și există riscul să cedeze.

Astfel, te poți confrunta cu angina pectrorală, oboseala cronică, senzația de amorțeală și căderea părului.

Pentru a elimina grăsimea depusă la nivelul arterelor și colesterolul, poți introduce în dieta ta zilnică mai multe alimente, care au o serie de beneficii pentru organism, potrivit fitnessandhealthyworld.com.

1. Usturoiul

Usturoiul este folosit în tratarea foarte multor afecțiuni, iar consumul regulat poate preveni infarctul miocardic.

Pe lângă faptul că îți curăță arterele și luptă împotriva colesterolului, usturoiul îți întărește și sistemul imunitar, acesta fiind un motiv în plus să îl introduci în alimentația ta.

2. Somonul

Somonul este bogat în Omega 3, substanță esențială pentru o bună funcționare a inimii. Consumat periodic, somonul va desfunda vasele de sânge și va elimina cheagurile formate la nivelul arterelor.

3. Afinele

Nu numai că sunt gustoase, însă afinele pot face minuni pentru organismul tău. Ele sunt bogate în antioxidanți, reglează tensiunea arterială și îți protejează inima. Aceste fructe de pădure conțin antocianidine, substanțe care împiedică depunerea colesterolului pe vasele de sânge.

4. Migdalele

În compoziția migdalelor se găsește acidul folic, iar pe lângă acest compus, acestea sunt bogate și în calciu, vitamina E, fier, potasiu și fosfor.

Datorită compoziției lor, migdalele reprezintă o gustare sănătoasă, perfectă pentru cei care își doresc să slăbească și să aibă o inimă sănătoasă. În plus, ele mențin tensiunea arterială în limitele normale și împiedică acumularea de colesterol.

sursă: ghidulmedicului.com

Alte articole